Important : Cette liste de symptômes digestifs est fournie à titre informatif et général. Tous les symptômes possibles ne sont pas mentionnés, et il est important de noter que chaque personne peut ressentir des manifestations différentes. Ces informations ne remplacent en aucun cas un avis médical. Si vous ressentez des symptômes d’anxiété qui affectent votre qualité de vie, il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic précis et un accompagnement adapté.
Douleurs abdominales ou crampes 🤕
L’anxiété perturbe le système digestif, provoquant des douleurs ou des crampes dans le ventre. Ces sensations peuvent survenir sans raison apparente et sont souvent associées à une sensation de nervosité.
Nausées 🤢
L’angoisse peut causer des nausées qui sont similaires à celles que l’on ressent avant de vomir. Ces symptômes sont souvent accompagnés de la sensation d’un estomac retourné.
Diarrhée ou constipation 💩
L’anxiété a un effet direct sur le système digestif. Certaines personnes ont des épisodes de diarrhée à cause du stress, tandis que d’autres peuvent souffrir de constipation.
Ballonnements 🍞
Les ballonnements peuvent survenir lorsque le corps réagit au stress, et vous pouvez avoir la sensation que votre ventre est tendu ou gonflé sans raison.
Sensations de nœud dans l’estomac 🍽️
La sensation de « nœud dans l’estomac » est courante lorsque l’anxiété prend le dessus. Cela crée une pression ou une gêne qui peut être assez désagréable.
Perte ou augmentation de l’appétit 🍴
Le stress peut modifier vos habitudes alimentaires, entraînant soit une perte d’appétit, soit une envie de manger excessivement, souvent pour tenter de se réconforter.
Reflux acide ou brûlures d’estomac 🔥
Les personnes anxieuses peuvent souffrir de reflux gastriques, qui provoquent des brûlures dans la poitrine ou la gorge, souvent après avoir mangé.